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韩国较火的汗蒸房

发表时间:2018-08-07 00:00

不管是在韩国电影、电视剧还是综艺节目里,相信你一定看过这样画面:男女老少都穿着浴衣横躺竖躺在“澡堂子”里躺倒一片。没错——这就是汗蒸馆的日常!这里可以说是韩国出镜率较高的地点之一,从挤满了人了大厅你就不难想象韩国人是多爱这项活动了,简直就是韩国“国民游乐园”。那么,汗蒸到底有何好处?为什么韩国人这么爱汗蒸呢?哪些汗蒸店比较好?汗蒸时需要注意什么?来来来,这篇小攻略为你扫清问题。

在韩国汗蒸幕是一种什么样的体验?


【汗蒸的基本流程】


汗蒸馆都提供汗蒸服,类似短袖的棉睡衣,换汗蒸服之前需要冲个澡(这时需要自备干净内衣裤换上),然后进入不同的小汗蒸房体验汗蒸(蒸5分钟后出去休息一下,如此反复2~3次),比如有木炭屋,还有黄土屋,还有冰屋,都对身体有一定好处。洗完蒸完之后,当然欢乐的时光就是,和朋友家人坐在大厅里,吃点零食喝点儿饮料享受休闲时光了。


【汗蒸的神奇功效】


➤美白肌肤、改善皮肤肤质、增强皮肤弹性,延缓衰老


➤提高肝脏解毒、排毒作用,彻底排除体内毒素,减轻肝脏负担,使内脏环境保持良好状态


➤消除体内多余脂肪、代谢多余热量,消除赘肉,健身美形


➤减轻压力,改善酸性体制及亚健康状态,促进睡眠,调整神经衰弱,有镇定、安神的作用


➤调节内分泌,疏通经络、对青春痘、色斑、便秘及静脉曲张均有显著疗效


➤放松肌肉,缓解疲劳,消除炎症,对内肿、腰、膝酸痛效果不凡


➤激活身体休眠细胞,彻底年轻化身体的组织部位,促进机体修复与细胞


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